Психологиня: українці можуть ігнорувати тривогу через хронічну втому

Докторка філософських наук та директорка психологічного центру "ДіЛенД" Олена Бортнікова пояснила, чому українці дедалі частіше ігнорують повітряні тривоги та не йдуть в укриття. За її словами, така реакція може бути наслідком хронічної втоми та емоційного перевантаження.

Про це Олена Бортнікова сказала в інтерв'ю журналістці Новини.LIVE Анні Сірик.

Ігнорування повітряних тривог

Бортнікова каже, що усі на рівні соціуму живуть в марафоні війни. За її словами, стан апатії передує депресивному. Люди втомилися діяти та реагувати так само гостро, як раніше. 

"Ми ж усі чистимо зуби, миємо голову і робимо це не тому, що є настрій, а тому, що є певний алгоритм підтримання особистої гігієни. Коли ми говоримо про забезпечення безпеки для себе і для своїх близьких, тут має бути теж просто технічно обумовлений алгоритм", — зазначила вона.

Після оголошення тривоги необхідно переходити в укриття або хоча б у безпечне місце за правилом двох стін.

"Якщо такий настрій "не піду в укриття, прилетить так прилетить" у людини постійно чується, вона це усвідомлює, то тут треба подивитися, чи немає ознак депресії. Її запускати не варто, бо вона рідко коли сама минає", — додала Бортнікова.

Як писали Новини.LIVE з посиланням на Олену Бортнікову, під час обстрілів і вибухів людина зазнає екстремального стресу, у відповідь на який організм вмикає захисні реакції. Це може помітно впливати на поведінку — хтось завмирає, хтось інстинктивно шукає укриття, а інші реагують панікою.

А 14 червня російські окупанти атакували Дніпропетровську область. Зокрема, Васильківську громаду атакували десять авіабомб.